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フラ&タヒチ

続・下半身強化中 ~ 気配が見え隠れ~

筋トレは毎日続けています。

iPhoneのアプリでワークアウトがあり、それを導入しました。
初めは朝も布団の中で10分
夜は30分を1週間続け、
2週目からは夜のみ30~40分。
足に100円均一ショップで買った重りを装着してのトレーニングにしました。

腹筋ワークアウト
IMG_2003.jpg

下半身(主に内・外もも)ワークアウト
IMG_2013.jpg

下半身(主にお尻・裏もも)ワークアウト
IMG_2023.jpg

iPhoneの無料アプリです。
時間も5分・8分・10分コースから選べます。


全く出来る気配も感じ無かったのですが、
2週目が過ぎた頃から、『おやっ?もしかして、このまま続けてたら出来る様になるのかも?』と気配を感じるようになりました。


ところが、
あるレッスンの日
フォーメーションが決まり、先生のいうとおり並んでみると、私はローリングをしなくても良い構成。

全くそれで構わないのですが、
色々な事に納得していない生徒もおりまして、何だかんだありましたが、

『ともかく踊ってみて。』と大先生。
一曲踊り終わると、今まで感じたことのない空気の悪さ。
(納得出来ません!!)という様な、不満たっぷりの重~~~~~い空気が静けさの中に漂ってます。

(いや~~~~ん((((^^;)  恐いよ~~~。。)私は変な汗かいちゃいます。


出来ないなりにも下半身強化中であることを知っている友達は
『頑張って出来る様になりな!私も練習するからっ』と言ってくれました。
(このセリフに「わぁ~格好いい~」としびれてしまいました。)


今までまともにやる気にならなかったローリングの練習。
目標が出来た事でやっと、まともにやる気になったので、せっかくだから出来る様になるまでトレーニングは続けようと思ってます。

クリスマス会では披露出来なくても、年末最後のレッスンで毎年メレフラをやるので
その時にでも披露出来たらいいか、、。

さて、、
どうなる。。今年のクリスマス会!!

超不安~~~~

  でも、、、

何だか面白い・・・
 
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テーマ : 頑張れ私!!
ジャンル : 日記

コメント

No title

頑張ってますね。
クリスマス会はどうなるのか分かりませんが、
努力はきっと(どこかで)報われる筈です!
ところで、
こっちのローリングもごらんください。
http://mahalo415.blog22.fc2.com/blog-entry-204.html
マハロもがんばったのです(=_=)

マハロパパさん

マハロ君のローリングはめちゃくちゃキュートですね♪
そして上手(〃▽〃)
いつかマハロ君と一緒にローリングしてみたいです(^-^)

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プロフィール

Sa-ya

Author:Sa-ya
トトロさん(夫)の影響でハワイが好きになりました。
現在、某クリニックで看護師をしながら、フラ&タヒチアンダンスにすっかりはまってしまった踊るナースです。


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